Beuningen: (024) 677 19 87
Terug
Home

Zwemdiploma A

Direct
inschrijven!

 

NRZ Banner-image licentiehouders 300x600

Kom zwemmen voor zwemdiploma A in Beuningen bij Zwembad De Plons!

Zwemdiploma A is het eerste zwemdiploma dat uw kind gaat behalen. Hierin worden de basis zwemvaardigheden van uw kind getest. Spannend, maar vooral ook erg leuk! Door de intensieve en leuke voorbereiding is uw kind helemaal klaar voor deze uitdaging.

Wij helpen uw kind graag met de voorbereiding op het behalen van het zwemdiploma A tijdens onze zwemlessen.

Wanneer u uw kind inschrijft voor  de opleiding diploma A, ontvangt u van ons een oproep voor een intake. Tijdens dit gesprek wordt met u o.a. de lesmethode besproken en gaat de zwemonderwijzer(es) samen met uw kind in het water om te kijken of uw kind watervrij genoeg is om starten met de zwemlessen.

Mocht u kind niet watervrij genoeg zijn dan kunt u een week later starten met de SPILL les  (Spelen, Interactie, Leren en Luisteren), dit zijn de traditionele watervrijlessen. Zij dienen ter voorbereiding van de opleiding tot zwemdiploma A.

In de SPILL les zijn 3 niveaus, u krijgt tijdens de intake te horen wat het niveau van uw kind is. Uw kind kan dan deze SPILL les volgen tot de reguliere opleidingsdiploma A lessen starten. Deze starten 4x per jaar in januari, april, juli en oktober.

De intake gaat in totaal ongeveer 30 a 45 minuten duren.

 

Zwemmende kinderen zijn blije kinderen

Een zwemdiploma A is de basis voor ieder kind om zich vrij te kunnen bewegen in het water. Kinderen leren zwemmen op een leuke manier. De zwemlessen worden zodanig opgebouwd dat uw kind met veel plezier wordt voorbereid op het behalen van het zwemdiploma A. Daarbij leren kinderen verschillende soorten zwemslagen, van leren drijven tot aan schoolslag en rugslag, van duiken tot borstcrawl en rugcrawl. Hierna voelt uw kind zich als een vis in het water!

Als uw kind bijna klaar is voor het behalen van het zwemdiploma A gaat uw kind parcourstraining volgen. Dit om de puntjes op de i te zetten en conditie op te bouwen. Uw kind gaat dus de laatste 5 weken 2 keer per week zwemmen.

Plezier staat voor de kinderen hierbij centraal!

Het Zwem-ABC wordt uitgegeven door het Nationaal Platform Zwembaden | NRZ.

Zwemlessen voor diploma A bij Zwembad De Plons in Beuningen

  • Kinderen kunnen starten met de lessen vanaf 4 jaar.
  • Lessen worden 1 keer per week met een tijdsduur van 60 minuten gegeven.
  • Lessen worden gegeven op een vaste dag en tijd die wij samen met u uitzoeken.
  • Goede communicatie met het zwembad, via een zwemonderwijzer(es).
  • Kijklessen: waarin de ouders de vorderingen van het kind kunnen bekijken.
  • 90% haalt zwemdiploma A in één jaar.
  • 100% haalt zwemdiploma A in 1 1/4 jaar.
  • Inhaalmogelijkheden bij verzuim.

 

 

Gratis zwemplezier

Kinderen die bij ons op zwemles zitten kunnen gratis vrij zwemmen in zwembad de plons in Beuningen onder begeleiding van een volwassene. Als begeleider kunt u een begeleiders abonnement afsluiten op naam van uw kind, waarmee u korting krijgt op een 10-baden kaart voor volwassenen zolang uw kind hier op les zit.

Kies hier onder uw gewenste locatie.

Beuningen

Lestijden

DagTijd
maandag15:15-16:15 (vervalt per 3 juli)
16:15-17:15
17:15-18:15
18:15-19:15
dinsdag15:15-16:15
16:15-17:15
17:15-18:15
woensdag14:30-15:30
15:30-16:30
16:30-17:30
donderdag15:00-16:00
16:00-17:00
17:00-18:00
vrijdag14:45-15:45
15:45-16:45
16:45-17:45 (vervalt per 3 juli)
zaterdag08:00-09:00 (vervalt per 3 juli)
09:00-10:00 (wordt per 3 juli 09:30-10:30)
10:00-11:00 (wordt per 3 juli 10:30-11:30)
11:00-12:00 (wordt per 3 juli 11:30-12:30)

Tarieven

BeschrijvingPrijs
Per les (60 min)€13,25*
Parcourstraining 5 weken incl. examen kosten€94,00
Inschrijfgeld (incl. pakje)€27,50
*Borg polsband (éénmalig)€7,50
*Betaling per kwartaal via automatische incasso

Agenda

september 2023

ma di wo do vr za zo
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Inhalen

Heeft uw kind een zwemles gemist? Dat is geen probleem. Iedere week worden er inhaallessen gegeven. Kijk op het inhaalrooster op onze inhaalpagina wanneer de inhaallessen gegeven worden.

Kledingvoorschriften

Het behalen van het zwemdiploma A bestaat uit twee onderdelen: zwemmen in kleding en zwemmen in badkleding. Om mee te kunnen doen aan het afzwemmen zijn er een aantal kledingeisen waaraan uw kind moet voldoen:

  • Badkleding
  • T-shirt of blouse met lange mouwen
  • Lange broek , jurk of rok tot de enkels.
  • Schoenen (schoenen zonder echte zool zijn niet toegestaan, geen surfschoenen)

Direct inschrijven

Eisen diploma A

A diploma

proef Survival (met kleding)

  • Vanaf enige hoogte te water gaan met een voetsprong voorwaarts, na het bovenkomen aansluitend 15 seconden watertrappen, gevolgd door 12,5 meter zwemmen, proef afronden met zelfstandig uit het water op de kant klimmen.

.

proef Onder water oriëntatie (zonder kleding)

  • Van de kant te water gaan met een sprong (duiken heeft de voorkeur), gevolgd door (zonder boven te komen). Onder water zwemmen door een gat in een verticaal in het water hangend zeil dat zich op 3 meter van de (start-)kant bevindt.

.

 proef Conditiezwemmen

  • 25 meter schoolslag, gevolgd door 25 meter enkelvoudige rugslag, gevolgd door 25 meter schoolslag onderbroken door 1 keer voetwaarts richting de bodem zakken, gevolgd door 25 meter enkelvoudige rugslag.

.

proef Borst- en rugcrawl

  • 5 meter borstcrawl.
  • 5 meter rugcrawl.

.

proef Je vertrouwd voelen in het water

  • Enkele slagen zwemmen op de buik, aansluitend 5 seconden drijven op de buik, aansluitend enkele slagen zwemmen, gevolgd door halve draai naar rugligging, gevolgd door 10 seconden drijven op de rug.

.

proef Boven water oriënteren en verplaatsen

  • Van de kant te water gaan met een sprong naar keuze, gevolgd door 60 seconden watertrappen met gebruik van armen en benen, waarin 2 keer, al watertrappend, een hele draai om de lengte-as gemaakt wordt.