Nieuw: Examen training vanaf 23 augustus

Om de kinderen goed voor te bereiden op het diploma zwemmen hebben we op de zaterdagochtend van 9.00 tot 10.00 uur extra examen training. Dit doen we omdat we merken dat de kinderen het heel spannend vinden en omdat ze niet weten wat hun te wachten staat. Hier wordt het gewone examen programma afgewerkt voor diploma A en B. Incl. het kleding zwemmen (iedere week kleding meenemen) U krijgt via de zwemonderwijzer te horen of u kind hiervoor in aanmerking komt. U kunt meerde zaterdagen gebruiken en u hoeft zich maar eenmalig op te geven bij de balie voor deelname. Deze examen training is extra, dat wil zegge...

Lees meer...

Babyzwemmen op zondag

  We zijn gestart met een nieuwe babyles op de zondag van 11.15 tot 12.00 uur. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Zwembad de Plons via 024-6771987 of online via dit formulier....

Lees meer...

Zwangerschapszwemmen

Zwangerschapszwemmen is een heerlijke en gezonde manier om u voor te bereiden op de bevalling. Zwangerschapszwemmen doet u bij ons in heerlijk warm water waardoor u optimaal kunt genieten van uw zwangerschap. De verschillende oefeningen en bewegingsvormen zorgen ervoor dat u heerlijk ontspannen thuiskomt.   Wat doet zwangerschapszwemmen met u? Als u zwanger bent wilt u natuurlijk genieten van elk bijzonder moment. De eerste maanden kunt u zonder problemen nog van alles doen, maar vanaf een maand of vier vijf begint uw lichaam flink te veranderen. Deze veranderingen hebben ook effect op uw conditie. De ...

Lees meer...

Begeleiders abonnement

Voor de Kinderzwemlessen:   Kinderen die bij ons op zwemles zitten kunnen vanaf januari gratis vrij zwemmen onder begeleiding van een volwassenen. Bent uw begeleider dan kunt u een begeleiders abonnement afsluiten op naam van uw kind en krijgt u 40% korting op een 10 baden kaart voor volwassenen. De begeleiders abonnement is alleen geldig tijdens de periode dat uw kind bij ons zwemles heeft en is alleen geldig voor papa, mama, broer(tjes), zus(jes), opa's en oma's....

Lees meer...

Reuma zwemmen

Blijf in beweging! Oefeningen in warm water Voor mensen met reumatische klachten of die een revalidatietraject achter de rug hebben enz., is sporten in warm water een ideale vorm van bewegen. Uw lichaam voelt licht aan, waardoor de gewrichten minder belast worden tijdens het bewegen en de spieren en gewrichten zich door het warme water beter ontspannen. Wat bieden wij?De mogelijkheid tot deelname aan een beweeggroep in het verwarmde instructiebad van Zwembad de Plons. Dit is op dinsdagochtend van 11.00 tot 12.00 uur.Deze beweeggroep is exclusief voor leden van de Reumapatiëntenvereniging Nijmegen e.o. Meer...

Lees meer...