Beuningen: (024) 677 19 87
Terug
Home

Zwemdiploma C

Direct
inschrijven!

Behaal je zwemdiploma C bij Zwembad De Plons!                                                                 

Zwemdiploma C is het laatste zwemdiploma in de reeks van 3 dat uw kind gaat behalen. Bij het afzwemmen zal er worden voortgebouwd op de zwemvaardigheden die bij zwemdiploma A en zwemdiploma B zijn aangeleerd en behaald. Ook nu gaan we weer een trapje hoger en wordt het iets moeilijker, maar ook nu hoeft u zich geen zorgen te maken. Met het enthousiasme en de deskundigheid van onze zweminstructeurs is uw kind goed voorbereid op het afzwemmen. Wij helpen uw kind graag met de voorbereiding op het behalen van dit zwemdiploma!

Opbouw van het zwemdiploma C

Uw kind is er nu bijna klaar voor om zich als een vis in het water te kunnen bewegen, zonder de eigen angst of angst van de ouders. Inmiddels heeft uw kind de basisvaardigheden en de vier zwemslagen schoolslag, enkelvoudige rugslag, borstcrawl en rugcrawl zo goed als onder de knie en is het tijd voor de laatste afwerkingen. Net die paar meter langer onder water kunnen zwemmen, net iets mooier het water in duiken, net iets gemakkelijker blijven drijven; allemaal voorbeelden van wat er aan bod komt tijdens de zwemdiploma C lessen. De uitdaging wordt dus groter, maar daardoor niet minder leuk!

Zwemlessen voor diploma B bij Zwembad De Plons alleen in locatie Beuningen

  • Lessen worden 1 keer per week met een tijdsduur van 60 minuten gegeven.
  • Lessen worden gegeven op een vaste dag en tijd die wij samen met u uitzoeken.
  • Goede communicatie met het zwembad, via een zwemcoördinator.
  • Remedial teaching lessen.
  • Kijklessen: waarin de ouders de vorderingen van het kind kunnen bekijken.
  • Inhaalmogelijkheden bij verzuim.

Gratis zwemplezier

Kinderen die bij ons op zwemles zitten kunnen gratis vrij zwemmen in zwembad de plons in Beuningen onder begeleiding van een volwassene. Als begeleider kunt u een begeleiders- abonnement afsluiten op naam van uw kind, waarmee u 40% korting krijgt op een 10-baden kaart voor volwassenen.

 

Kies hier onder uw gewenste locatie.

Beuningen

Lestijden

DagTijd
maandag16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00
dinsdag15:45-16:45
16:45-17:45
woensdag14:30-15:30
15:30-16:30
16:30-17:30
donderdag16:00-17:00
17:00-18:00
vrijdag13:00-14:00
14:00-15:00
zaterdag11:00-12:00
12:00-13:00
13:00-14:00
14:00-15:00

Tarieven

BeschrijvingPrijs
Per les (60 min)€10,20*
Per les (45 min)€8,00*
*Borg polsband (éénmalig)€15,00
*Betaling per kwartaal via automatische incasso

Agenda

april 2018

ma di wo do vr za zo
1
  • Pasen gesloten
2
  • Pasen gesloten
3
4
5
6
7
  • Diploma Zwemmen A/C
8
  • Diploma zwemmen A/B/C
9
  • Coördinator A/B/C
10
  • Coördinator A/B/C
11
  • Coördinator A/B/C
12
  • Coördinator A/B/C
13
  • Coördinator A/B/C
14
  • Coördinator A/B/C
15
16
17
18
19
20
21
22
23
  • Coördinator A/B/C
24
  • Coördinator A/B/C
25
  • Coördinator A/B/C
26
  • Coördinator A/B/C
27
  • Koningsdag gesloten
28
  • Coördinator A/B/C
29
30
  • Kijkles A/B/C

Inhalen

Heeft uw kind een zwemles gemist? Dat is geen probleem. Iedere week worden er inhaallessen gegeven. Kijk op het inhaalrooster op onze inhaalpagina wanneer de inhaallessen gegeven worden.

Kledingvoorschriften

Het afzwemmen bestaat uit twee onderdelen: zwemmen in kleding en zwemmen in badkleding. Om mee te kunnen doen aan het afzwemmen zijn er een aantal kledingeisen waaraan uw kind moet voldoen:

  • Badkleding
  • T-shirt, hemd of blouse met lange mouwen en lange broek (met wijde pijpen).
  • Jas
  • Waterschoenen (schoenen zonder echte zool zijn niet toegestaan)

Direct inschrijven

Eisen diploma C

C diploma

 

proef Survival (met kleding)

  • Te water gaan met een rol voorover, aansluitend 15 seconden watertrappen, gevolgd door 30 seconden verticaal blijven drijven met gebruik van een drijvend voorwerp, gevolgd door 5 meter voortbewegen op de rug met gebruik van armen.
  • Te water gaan met een sprong waarbij het hoofd boven water blijft, aansluitend 100 meter zwemmen, onderbroken door 1 keer onder een drijvend voorwerp door zwemmen en 1 keer over een drijvend voorwerp heen klimmen, proef afronden met zelfstandig uit het water op de kant klimmen.
  • Te water gaan met een sprong naar keuze, enkele slagen zwemmen, aansluitend 1 meter voor een verticaal in het water hangend zeil onder water gaan en onder water zwemmen door het gat in het zeil.

.

proef Onder water oriëntatie (zonder kleding)

  • Van de kant duiken, gevolgd door (zonder boven te komen) onder water zwemmen door een gat in een verticaal in het water hangend zeil dat zich op 6 meter van de (start-)kant bevindt, proef afronden met naar de oppervlakte zwemmen, oriënteren en bovenkomen in een soort wak.

.

proef Conditiezwemmen

  • 75 meter schoolslag, onderbroken door 1 keer hoofdwaarts richting bodem gaan, gevolgd door 75 meter enkelvoudige rugslag.

.

proef Borst- en rugcrawl

  • 15 meter borstcrawl.
  • 15 meter rugcrawl.

.

proef Boven water oriënteren en verplaatsen

  • Van de kant te water gaan met een sprong naar keuze, aansluitend 30 seconden watertrappen met gebruik van armen en benen met verplaatsen in meerdere richtingen, gevolgd door 15 seconden drijven op de rug, proef afronden met 30 seconden watertrappen met de benen.