Beuningen: (024) 677 19 87
Terug
Home

Zwemdiploma B

Direct
inschrijven!

Behaal je zwemdiploma B bij Zwembad De Plons!                                                                    

Zwemdiploma B is het tweede zwemdiploma dat uw kind gaat behalen, als vervolg op zwemdiploma A. De basis zwemvaardigheden van uw kind zijn inmiddels verder ontwikkeld en de eisen voor het afzwemmen zijn dan ook iets zwaarder dan de eerste keer. Maar door de juiste begeleiding door onze zweminstructeurs hoeft u zich geen zorgen te maken of uw kind het diploma gaat behalen of niet. Wij zien uw kind graag terug tijdens onze zwemlessen!

Opbouw van het zwemdiploma B

De basisvaardigheden die uw kind tijdens zwemdiploma A heeft geleerd, zoals drijven, klauteren, onder water gaan en draaien blijven een belangrijk punt tijdens de zwemlessen voor zwemdiploma B. Hiermee wordt er namelijk gegarandeerd dat uw kind veilig blijft en veilig beweegt in het water. Daarnaast worden de vier zwemslagen schoolslag, enkelvoudige rugslag, borstcrawl en rugcrawl steeds verder uitgewerkt. De oefeningen worden dus een stukje moeilijker en de uitdaging voor uw kind wordt groter. Natuurlijk is ook hierbij plezier de insteek voor het geven van de zwemlessen.

Het Zwem-ABC wordt uitgegeven door het Nationaal Platform Zwembaden | NRZ.

 

Zwemlessen voor diploma B bij Zwembad De Plons alleen in locatie Beuningen

  • Lessen worden 1 keer per week met een tijdsduur van 60 minuten gegeven.
  • Lessen worden gegeven op een vaste dag en tijd die wij samen met u uitzoeken.
  • Goede communicatie met het zwembad, via een zwemcoördinator.
  • Remedial teaching lessen.
  • Kijklessen: waarin de ouders de vorderingen van het kind kunnen bekijken.
  • Inhaalmogelijkheden bij verzuim.

Gratis zwemplezier

Kinderen die bij ons op zwemles zitten kunnen gratis vrij zwemmen in zwembad de plons in Beuningen onder begeleiding van een volwassene. Als begeleider kunt u een begeleiders- abonnement afsluiten op naam van uw kind, waarmee u 40% korting krijgt op een 10-baden kaart voor volwassenen.

Kies hier onder uw gewenste locatie.

Beuningen

Lestijden

DagTijd
maandag16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00
dinsdag15:45-16:45
16:45-17:45
woensdag14:30-15:30
15:30-16:30
16:30-17:30
donderdag16:00-17:00
17:00-18:00
vrijdag13:00-14:00
14:00-15:00
zaterdag11:00-12:00
12:00-13:00
13:00-14:00
14:00-15:00

Tarieven

BeschrijvingPrijs
Per les (60 min)€10,020*
Per les (45 min)€8,00*
*Borg polsband (éénmalig)€ 15,00
*Betaling per kwartaal via automatische incasso

Agenda

april 2018

ma di wo do vr za zo
1
  • Pasen gesloten
2
  • Pasen gesloten
3
4
5
6
7
  • Diploma Zwemmen A/C
8
  • Diploma zwemmen A/B/C
9
  • Coördinator A/B/C
10
  • Coördinator A/B/C
11
  • Coördinator A/B/C
12
  • Coördinator A/B/C
13
  • Coördinator A/B/C
14
  • Coördinator A/B/C
15
16
17
18
19
20
21
22
23
  • Coördinator A/B/C
24
  • Coördinator A/B/C
25
  • Coördinator A/B/C
26
  • Coördinator A/B/C
27
  • Koningsdag gesloten
28
  • Coördinator A/B/C
29
30
  • Kijkles A/B/C

Inhalen

Heeft uw kind een zwemles gemist? Dat is geen probleem. Iedere week worden er inhaallessen gegeven. Kijk op het inhaalrooster op onze inhaalpagina wanneer de inhaallessen gegeven worden.

Kledingvoorschriften

Het afzwemmen bestaat uit twee onderdelen: zwemmen in kleding en zwemmen in badkleding. Om mee te kunnen doen aan het afzwemmen zijn er een aantal kledingeisen waaraan uw kind moet voldoen:

  • Badkleding
  • T-shirt, hemd of blouse met lange mouwen en lange broek (met wijde pijpen).
  • Waterschoenen (schoenen zonder echte zool zijn niet toegestaan)

Direct inschrijven

Eisen diploma B

B diploma

proef Survival (met kleding)

  • Achterwaarts te water gaan, aansluitend 15 seconden watertrappen, gevolgd door 50 meter zwemmen, onderbroken door 1 keer onder een drijvend voorwerp door zwemmen, proef afronden met zelfstandig uit het water op de kant klimmen.

.

proef Onder water oriëntatie (zonder kleding)

  • Van de kant duiken, gevolgd door (zonder boven te komen) onder water zwemmen door een gat in een verticaal in het water hangend zeil dat zich op 6 meter van de (start-)kant bevindt.

.

proef Conditiezwemmen

  • 25 meter schoolslag, gevolgd door 25 meter enkelvoudige rugslag, gevolgd door 25 meter schoolslag, gevolgd door 25 meter enkelvoudige rugslag, gevolgd door 25 meter schoolslag, gevolgd door 25 meter enkelvoudige rugslag, onderbroken door 2 keer een halve draai om de lengte-as (van rug naar buik en van buik naar rug).

.

proef Borst- en rugcrawl

  • 10 meter borstcrawl
  • 10 meter rugcrawl

.

proef Je vertrouwd voelen in het water

  • In het water springen met een sprong naar keuze, aansluitend 15 seconden drijven op de rug, gevolgd door 5 meter hoofdwaarts voortbewegen op de rug met gebruik van armen in de richting van een drijvend voorwerp, gevolgd door 20 seconden met gebruik van een drijvend voorwerp blijven drijven.

.

proef Boven water oriënteren en verplaatsen

  • Van de kant te water gaan met een sprong naar keuze, aansluitend 60 seconden watertrappen met verplaatsen in meerdere richtingen, met gebruik van armen en benen, proef afronden met 1 keer voetwaarts richting de bodem zakken.